如何培養自律的孩子


時間:2019-03-25    來源:北京市三帆中學



點擊自動播放 0/0

2019.3.24日上午,我校邀請北京師範大學發展心理研究所婚姻家庭研究與治療中心資深專家,陽光一路培訓學校特聘專家劉朝瑩老師,爲初一初二家長,介紹“行爲契約”如何在培養孩子的自律生活和自主學習中發揮作用。

開場的熱身活動“放松式按摩”,讓家長們了解到想讓對方感覺到放松,了解對方的感受最重要,教育孩子也是如此。“行爲契約教養法” ,即把要改變的行爲、要養成的習慣做成契約條款,完成獲得獎勵,失敗接受懲罰,行爲契約法可以培養孩子的自我管理能力,提高自控力和自主性,它較傳統的教育模式,使家長更多的還原父母角色。它的簽訂原則有三,一、目標要少而精,可量化,每次讓孩子前進一小步,二、獎懲時要投其所好,物質和精神獎勵並重,要量化完成,及時進行,三、在執行時態度要溫和,不合理的部分要堅定拒絕,孩子有情緒時要適當安撫,可利用孩子的同伴,互相影響,堅持不懈才能養成習慣。在上課過程中,劉老師還請家長扮演真實案例中的角色,以此來體會不同的表達方式、合理的目標對于促進孩子行爲改善的作用。“行爲契約”是一個嚴謹的科研項目,經過大量的研究和豐富的實踐驗證後,在劉朝瑩老師生動的講解中輕松易懂,給了家長們很大啓發。希望我們的家長朋友都能學會應用、堅持應用,爲培養孩子們的好習慣作出努力。

拓展鏈接

  • 中國禁毒數字展覽館
  • 三帆中學社團
  • 西城教育研修網
  • 北師大二附中
  • 三帆中學朝陽學校
地址:北京市西城區德外新風街7號 郵編:100088 聯系電話:62043088
Copyright 2007-2019 www.tennerz.com.All Rights Reserved
京ICP備09065288號 京公網安備110102000675號